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quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

Dicas para alimentação de seu bebê


Uma das melhores fases é quando os bebês são liberados pelos seus pediatras para tomar suquinhos, comer frutinhas e assim por diante. Mas nem sempre esse processo é fácil, minha filha mais velha Sarah aceitou tudo muito bem desde o início, já com Yasmin demorou um pouco mais, mas o segredo é NÃO DESISTIR, pois foram quase 2 meses de insistência que já estão sendo recompensados! Por favor, persistam no que é saudável e faz bem, a alimentação do seu filho hoje vai definir como ele vai ser AMANHÃ. Sarah tem 2 anos nunca comeu  um chocolate, adora frutas e ama verduras, quem a conhece que não me deixe mentir. Hoje com 9 meses alimentação da Yasmin é baseada em frutas e verduras sempre produtos frescos, estou seguindo a mesma linha da irmã, e ela ja está adorando.
 Agora mamães que tem filhos com Síndrome de Down FICA A DICA: os principais alimentos que o Dr Zan Mustacchi ( científico de Genética Clínica da SBP, Diretor Clínico do CEPEC-SP, Especialista em Síndrome de Down) sempre fala são : peixes: sardinha, ostras , o micro peixe IRIKO, alimentos com Zinco como ostras, sardinhas, nozes sementes de girassol, abóbora ,caju , pois melhoram a IMUNIDADE, feijão AZUKE  rico em l carnitina, triptofano que tem na semente de cacau pois é rico em seratonina. Tubérculos provocam constipação intestinal, assim como LEITE DE VACA devido a proteína. EVITAR arroz branco pois baixa o zinco e carne vermelha pois provoca envelhecimento precoce. Portadores de SD possuem um envelhecimento precoce, é aí que entra a importância da TAURINA. Fazer a gelatina com energético e oferecer todo dia pela manhã. Mais informações e receitas no site do Zan Cepec.
Espero ter ajudado, são informações simples mas que ás vezes fazem a diferença!

www.facebook.com/sorrindocomyasmin



3 comentários:

  1. Este comentário foi removido pelo autor.

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  2. Olá Suzane , gostei muito do seu blog, estou montando um 21formasdeamar.wordpress.com, mas não sei mexer muito bem, se você puder me dar umas dicas vou gostar muito. Gostaria de saber mais a respeito do taurina, não conhecia, você dá toda manhã para a Yasmim, ele é bom para quê.

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    1. Olá. Parabéns pela princesa. Eu também não sei lidar muito com essas tecnologias (olha a demora para responder seu comentário kkk) hehe Sobre a alimentação confesso que eu não sigo a dieta do Dr. citado acima. Sou bem mais tranquila, e Yasmin não tem Problema nenhuma. Alimentação saudável sempre, mas restrições, nenhuma. Beijos Grandes em vocês (Ahh não dou gelatina com Taurina mais, dei apenas 1 mês mas não acho que tenha grandes efeitos ao longo da vida)

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